AQUA-GYM
Verbesserung der allgemeinen Ausdauer, der Muskelkraft und der Gelenksbeweglichkeit.
Klassisches Trainingskonzept im " Flachwasser". Diverse Kleingeräte , z.B. Pool-Noodle, Discs, Pool-hanteln, können zum Einsatz kommen. Auch für Nichtschwimmer geeignet!
