Unser Kursprogramm

Aqua-Aktiv-Kurse

Fit in jedem Alter. Bitte beachten Sie bei Ihrer Buchung, das die Kurse auch an Feiertagen statt finden!!!

  • AQUA-FIT

    Verbesserung der allgemeinen Ausdauer, der Muskelkraft und der Gelenksbeweglichkeit. Auftriebshilfen und Kleingeräte unterstützen das auf dem Aqua-Jogging basierenden Training. Die Kurse finden auf zwei 25-Meter Bahnen statt.


    •   48,00 €
    •   6 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    Termine / Buchung

  • Big und Fit

    Dieser Aqua-Kurs für Übergewichtige kurbelt die Fettverbrennung an und strafft das Bindegewebe. Gerade schweren Menschen bietet das Wasser hervorragende Trainingsmöglichkeiten: Bei bis zu 90% weniger Gewicht als an Land ist das Übungsprogramm wesentlich leichter und dabei effektiver.


    •   48,00 €
    •   6 Termine
    •   00:45 Std.
    •   18 J.
    Termine / Buchung

  • AQUA-GYM

    Klassisches Trainingskonzept im " Flachwasser". Diverse Kleingeräte , z.B. Pool-Noodle, Discs, Pool-hanteln, können zum Einsatz kommen. Auch für Nichtschwimmer geeignet!


    •   48,00 €
    •   6 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    Termine / Buchung

  • AQUA-VITAL

    Kurze moderate Cardio -Einheiten prägen das Bild dieses Kurses. Beschwerdelinderung nach und/oder während Operationen, akuter und chronifizierter Krankheitsbilder, Gewichtsreduzierung.


    •   48,00 €
    •   6 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    Termine / Buchung

Kinderschwimmkurse

Sicher schwimmen lernen! Bitte beachten sie bei der Buchung, das die Kurse auch an Feiertagen statt finden

  • Ferien-Intensiv-Kinderschwimmkurs

    Kinder können in den Ferien das Schwimmen erlernen


    •   120,00 €
    •   15 Termine
    •   00:45 Std.
    •   5 bis 13 J.
    Termine / Buchung

  • Seepferdchen - Kurs

    Hinführung zum Seepferdchen. Praktische Prüfungsleistungen: Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch.-oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen). Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling). Theoretische Prüfungsleistungen: Kenntnis von Baderegeln


    •   120,00 €
    •   15 Termine
    •   00:45 Std.
    •   5 bis 13 J.
    •   Das Kind sollte an Wasser gewöhnt sein.
      Bitte helfen Sie Ihrem Kind beim Umziehen.
      Sie erhalten an der Kassen ein kostenloses Begleiterbändchen.
    Termine / Buchung

  • Seepferdchen K3

    Hinführung zum Seepferdchen-Abzeichen.

    Kinder erhalten die Chance den "Führerschein" für das Wasser zu erlangen.


    •   120,00 €
    •   15 Termine
    •   00:45 Std.
    •   5 bis 10 J.
    •   Das Kind sollte an Wasser gewöhnt sein.
    Termine / Buchung



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