POWER ist dein Kurs für ganzkörperlichen Muskelaufbau und -straffung. Ideal für diejenigen, die sich auf reines Tun konzentrieren möchten. Der Kurs enthält Circuit-Abschnitte, Wiederstandstraining, sowie klare Cardio- Abschnitte, die deine Herzfrequenz erhöht halten.
Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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1 | 02.10.2025 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
2 | 23.10.2025 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
3 | 30.10.2025 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
4 | 06.11.2025 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
5 | 13.11.2025 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
6 | 20.11.2025 | 19:30 - 20:15 | Do. |
Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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