Unser Kursprogramm

Aqua-Aktiv-Kurse

Fit in jedem Alter. Bitte beachten Sie bei Ihrer Buchung, das die Kurse auch an Feiertagen statt finden!!!
Fit in jedem Alter. Bitte beachten Sie bei Ihrer Buchung, das die Kurse auch an Feiertagen statt finden!!!
  • AQUA-FIT

    AQUA-FIT

    Fit werden und Fit bleiben

    Verbesserung der allgemeinen Ausdauer, der Muskelkraft und der Gelenksbeweglichkeit. Auftriebshilfen und Kleingeräte unterstützen das auf dem Aqua-Jogging basierenden Training. Die Kurse finden auf zwei 25-Meter Bahnen statt.


    •   60,00 €
    •   6 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    Termine / Buchung

  • AQUA-GYM

    AQUA-GYM

    Verbesserung der allgemeinen Ausdauer, der Muskelkraft und der Gelenksbeweglichkeit.

    Klassisches Trainingskonzept im " Flachwasser". Diverse Kleingeräte , z.B. Pool-Noodle, Discs, Pool-hanteln, können zum Einsatz kommen. Auch für Nichtschwimmer geeignet!


    •   60,00 €
    •   6 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    Termine / Buchung

  • AQUA-VITAL

    AQUA-VITAL

    Muskel-und Gelenkgymnastik

    Kurze moderate Cardio -Einheiten prägen das Bild dieses Kurses. Beschwerdelinderung nach und/oder während Operationen, akuter und chronifizierter Krankheitsbilder, Gewichtsreduzierung.


    •   60,00 €
    •   6 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    Termine / Buchung

  • Big und Fit

    Big und Fit

    Dieser Aqua-Kurs für Übergewichtige kurbelt die Fettverbrennung an und strafft das Bindegewebe. Gerade schweren Menschen bietet das Wasser hervorragende Trainingsmöglichkeiten: Bei bis zu 90% weniger Gewicht als an Land ist das Übungsprogramm wesentlich leichter und dabei effektiver.


    •   60,00 €
    •   6 Termine
    •   00:45 Std.
    •   18 J.
    Termine / Buchung

Kinderschwimmkurse

Sicher schwimmen lernen! Bitte beachten sie bei der Buchung, das die Kurse auch an Feiertagen statt finden
Sicher schwimmen lernen! Bitte beachten sie bei der Buchung, das die Kurse auch an Feiertagen statt finden

  • Ferien-Intensiv-Kinder-Schwimmkurs

    Sicher schwimmen lernen

    Hinführung zum Seepferdchen-Abzeichen.
    Kinder erhalten die Chance den "Führerschein" für das Wasser zu erlangen.
    Ihr Kind erhält ein " Mehr " an Sicherheit im Wasser.


    •   120,00 €
    •   12 Termine
    •   00:45 Std.
    •   6 bis 8 J.
    •   Das Kind sollte an Wasser gewöhnt sein.
    Termine / Buchung

  • Wassergewöhnung

    Wassergewöhnung

    Bei der Wassergewöhnung wollen wir die Kinder motivieren, Spaß am Wasser zu haben und bestmöglich auf den Seepferdchenkurs vorzubereiten.
    Durch gezielte Übungen und Spiele lernen die Kinder das Element Wasser kennen, um so erst gar keine Scheu entstehen zu lassen. Wir setzen bei den Kindern ganz individuell an, um jede/jedem auf seine/seinem Level abzuholen. 
    Der Kurs Wassergewöhnung kann auch mehrfach belegt werden.
    Kinder, die an einer Wassergewöhnung im OLB teilgenommen haben, erhalten ein Vorbuchungsrecht für einen Seepferdchenkurs, mit Starttermin innerhalb des nächsten halben Jahres.
    Voraussetzung Teilnahme Seepferdchenkurs:
    6 Jahre bei Kursbeginn!


    •   139,00 €
    •   10 Termine
    •   00:45 Std.
    •   3 bis 5 J.
    •   Eine erwachsene Begleitperson nimmt aktiv am Kurs teil.
    Termine / Buchung

  • Seepferdchen K2 Montag & Mittwoch

    Sicher schwimmen lernen

    Hinführung zum Seepferdchen- Abzeichen.

    Kinder erhalten die Chance den 
    "Führerschein" für das Wasser zu erlangen.

    Ihr Kind erhält ein "Mehr" an Sicherheit im Wasser.


    •   120,00 €
    •   12 Termine
    •   00:45 Std.
    •   6 bis 8 J.
    Termine / Buchung

  • Fortgeschrittener Schwimmkurs / Seeräuber

    Fortgeschrittener Schwimmkurs / Seeräuber

    Festigen der erlangten Fähigkeiten aus dem Seepferdchen- Kurs

    Bei dem Schwimmkurs für Fortgeschrittene werden die Inhalte des Seepferdchens gefestigt. Innerhalb des Kurses werden Ausdauer, Schwimmfertigkeiten und die Atmung verbessert.
    Vorbuchungsrecht für alle Kinder, die einen Seepferdchenkurs im OLB abgeschlossen haben.


    •   100,00 €
    •   10 Termine
    •   00:45 Std.
    •   6 bis 10 J.
    •   Seepferdchen - Kurs muss erfolgreich abgeschlossen sein.
    Termine / Buchung



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